Le mélanome est une forme grave de cancer de la peau qui peut se propager s’il n’est pas détecté et traité rapidement. Elle est causée par une surexposition aux rayons UV – du soleil, des lits de bronzage ou des lampes solaires. Les symptômes du mélanome comprennent des grains de beauté inhabituels, des changements dans la pigmentation de la peau et des plaies qui ne guérissent pas.
Les statistiques montrent que le mélanome est l’une des formes de cancer les plus courantes aux États-Unis, avec plus de 100 000 cas diagnostiqués chaque année. Dans cet article, nous discuterons de la vie avec et de la gestion du mélanome. Voici quelques trucs et conseils pour ceux qui ont reçu un diagnostic de ce type de cancer.
1. Faire face au diagnostic :
Recevoir un diagnostic de mélanome peut être émotionnellement pénible. Il est important que les patients prennent le temps de traiter leur diagnostic et leurs sentiments. Les patients doivent également demander l’aide de leur fournisseur de soins de santé et de leurs proches au début de leur cheminement vers la guérison.
Des groupes de soutien, des forums en ligne et des conseils sont également disponibles pour aider les patients à faire face. Parler à quelqu’un qui a vécu des expériences similaires peut être thérapeutique.
2. Gestion médicale :
Il existe plusieurs options de traitement médical pour le mélanome, selon l’état d’avancement du cancer. Ces options comprennent la chirurgie, la radiothérapie, l’immunothérapie et la thérapie ciblée. Les patients doivent travailler en étroite collaboration avec leur fournisseur de soins de santé pour déterminer le meilleur plan d’action pour leur cas individuel.
Il est également important que les patients aient des rendez-vous de suivi réguliers et des contrôles cutanés pour surveiller tout changement ou signe de récidive.
3. Changements de mode de vie :
Les patients atteints de mélanome peuvent contrôler et gérer leur état en modifiant leur mode de vie. Suivre une alimentation saine, faire de l’exercice régulièrement et utiliser une protection solaire contribuera à minimiser le risque de récidive.
La protection solaire comprend le port de vêtements de protection, l’utilisation d’un écran solaire à large spectre avec un FPS de 30 ou plus et l’évitement du soleil pendant les heures de pointe. Les patients doivent également éviter les lits de bronzage, qui peuvent causer des dommages UV à la peau.
4. Santé mentale et soins personnels :
Vivre avec un mélanome et le gérer peut nuire à la santé mentale. Les patients doivent donner la priorité aux activités d’auto-soins et réserver du temps pour les choses qu’ils aiment. Cela peut inclure passer du temps avec des êtres chers, pratiquer la pleine conscience ou faire de l’exercice régulièrement.
Les groupes de soutien, les conseils et les forums en ligne peuvent également aider les patients à faire face et à se sentir en contact avec d’autres personnes qui vivent des expériences similaires.
En conclusion, vivre avec un mélanome et le gérer peut être difficile, mais il existe des ressources et des stratégies pour aider les patients à faire face. N’oubliez pas de rester positif, de donner la priorité aux soins personnels et de travailler en étroite collaboration avec votre fournisseur de soins de santé pour élaborer un plan de traitement individualisé. Avec les bons soins médicaux et les changements de style de vie, de nombreux patients peuvent gérer leur état avec succès et vivre longtemps et en bonne santé.